Wie Vitamin C Ihr tägliches Leben verbessert
Vitamin C wird auch das Vitamin des Lebens genannt, da es für wesentliche Funktionen des Körpers wertvolle Unterstützung leistet.
Die Aktivitäten des Hirns, des Herzens, der Blutgefäße, der Nieren und vor allem des Immunsystems werden durch Vitamin C gefördert.
Im Gegensatz zu Tieren, die Vitamin C in großen Mengen selbst produzieren können, ist dies den Menschen nicht möglich. Dass Vitamin C wasserlöslich ist, und deshalb nicht gespeichert werden kann, macht die Situation nicht einfacher.
Umso wichtiger ist es, Vitamin C (das Power-Vitamin) dem Körper regelmäßig zuzuführen.
Vitamin C ist in vielen Lebensmitteln enthalten, jedoch kann man nicht mit Gewissheit sagen, wieviel Vitamin C man tatsächlich über die Nahrungsaufnahme zu sich nimmt.
Dass es oftmals zu wenig ist wurde in Studien nachgewiesen. Etwa 20% der Menschen leiden unter Vitamin C Mangel; bei etwa 7 von 100 Menschen ist der Vitamin C Mangelzustand so gravierend, dass sie unter „Skorbut“ leiden. Besonders gefährdet sind wie so oft Raucher, deren Blut durchschnittlich 30% weniger Vitamin C enthält.
Gerade in Zeiten von erhöhtem Stress, entzündlichen Krankheiten oder chronischen Infektionen braucht der Mensch vermehrt Vitamin C.
Vitamin-C-Infusionen bei COVID-19
Vitamin C wird eingesetzt, um die Dauer eines Infekts zu verkürzen. Ein Review lässt nun die Vermutung zu, dass es möglicherweise bei COVID-19 sogar die Mortalität senken könnte.
Fazit: Vitamin C ist bedeutsam für den Verlauf sowohl von leichten wie auch schweren Infektionen. Der federführende Autor Patrick Holford hebt in der Studienübersicht hervor, dass die Resultate der Studien eine weite Spanne an Wirkungen aufzeigten.
Eine Pilotstudie ergibt, dass die Sterblichkeit bei kritischen kranken COVID-19-Patienten durch hochdosiertes intravenöses Vitamin C um 68 Prozent verringert werden könnte. Die merkliche Senkung der Sterblichkeit durch hochdosiertes intravenöses Vitamin C lasse hoffen, dass dieses einfache Molekül als Therapie-Option möglicherweise einen „Game Changer“ darstelle.
Long-COVID - Mit Vitamin C gegen schwere Langzeitfolgen
Eine COVID-19-Erkrankung kann Langzeitfolgen haben, das sogenannte „Long-COVID“.
Symptome wie starke Müdigkeit, Muskel- und Gelenkschmerzen, atypischen Brustschmerzen und Atembeschwerden, Niedergeschlagenheit, Angstzuständen und kognitiven Problemen wie Konzentrations- und Gedächtnisstörungen sind bereits nach einer COVID-19 Erkrankung bekannt.
Diese anhaltenden Symptome nach durchgemachter Erkrankung werden nicht nur von hospitalisierten Patienten beschrieben, sondern auch von jenen mit leichteren Verläufen.
Vitamin-C-Infusionen könnten hier eine Therapie-Option sein!
Wie erkennen Sie Vitamin C Mangel?
Mit folgenden Fragen kommen Sie der Antwort näher.
Sind Sie häufig müde? Sind Sie vermehrt nicht mehr leistungsfähig? Haben Sie Allergien? Dauert es oft länger sich von Krankheiten zu erholen, oder heilen Ihre Wunden nur langsam?
Wie kann man seinen Vitamin C Haushalt verbessern?
Einerseits findet dies durch die orale Aufnahme statt. Leider erreicht man keine hohen Konzentrationen im Blut, da der Dünndarm, über den das Vitamin C aufgenommen wird, nur eine begrenzte Zahl an Transportmoleküle zur Verfügung stellt, die das Vitamin ins Blut transferieren.
Die Zufuhr von Vitamin C durch eine Infusion ermöglicht eine vielfach höhere Konzentration im Blut und dadurch kann mehr Vitamin C im Gewebe aufgenommen werden.
Stress, COVID 19 und die Therapie mit Vitamin C:
Eine Vitamin C – Hochdosistherapie kann bei Patienten mit COVID 19 durch die antivirale Effekte zu einem leichteren Verlauf führen. Besonders wirkungsvoll ist die Behandlung zum Schutz vor dem „Zytokin Sturm“, der bei COVID Erkrankungen die Gefäße und die Lunge schädigt. Das Vitamin C erschwert dabei das Eindringen von SARS-CoV-2 in die Wirtszelle.
In Spanien bestätigte eine Studie, dass mehr als 94% der COVID19-Patienten mit Atemnotsymptomen eine so geringe Vitamin-C-Konzentration im Blut hatten, dass diese nicht mehr festgestellt werden konnte.
Daher wird von führenden Virologen (Charité Berlin und Universität Heidelberg) empfohlen, Vitamin C bereits frühzeitig einzusetzen – nicht erst bei schwerem Verlauf einer COVID19 Erkrankung - da eine unterstützende Therapie mit Vitamin C verhindern kann, dass sich die SARS-CoV-2-Infektion ausbreitet und zu einem akutem Lungenversagen / akutem Atemnotsyndrom verschlimmert. In einer Studie konnte nachgewiesen werden, dass bei Patienten mit Vitamin C Behandlung ein tendenziell geringerer beatmungspflichtigen Zeitraum notwendig war.
Wie funktionierte eine Vitamin C Therapie?
Nach einer Untersuchung in meiner Ordination inklusive einer medizinischen Beratung, werden die Infusionen 1-2 x pro Woche zwischen 3 und 5 Wochen lang verabreicht.
Die Dauer einer Infusion beträgt ca. 30 Minuten.
Wenn ich Ihr Interesse an einer Vitamin C Therapie geweckt habe, helfe ich Ihnen gerne in bei der Verbesserung Ihres Lebens durch Vitamin C zu begleiten!
Ihre Dr. Tania Fuchs, MSc
